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Entrenador Personal y Fitness 2022

14 de junio de 2021 100 horas
$111,00
(105,48 €)

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PRESENTACIÓN

Entrenamiento Personal y Fítness es un curso confeccionado para que sus participantes adquieran los conocimientos y competencias necesarias para desarrollar un programa de entrenamiento personalizado efectivo y seguro en el ámbito del fitness. Por este motivo, en IPT trabajamos con una metodología intensiva que busca la inmersión total del alumno en la temática durante las semanas en las que transcurre el curso y utilizamos las mejores herramientas didácticas de la mano de profesores altamente cualificados y actualizados. Incluye 50 horas de clases y 50 horas de estudio y trabajo asociado a las clases. 


CONTENIDOS

1. INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO PERSONAL

2. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO


3. EVALUACIÓN DEL ESTADO FÍSICO


4. ANATOMÍA APLICADA Y EJERCICIOS


5. METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO


6. PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO


7. NUTRICIÓN DEPORTIVA Y SUPLEMENTACIÓN EN FITNESS


8. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL


9. ENTRENAMIENTO EN LA MUJER


10. EVALUACIÓN ANTROPOMÉTRICA

 

CERTIFICADO Y MANUAL DE ENTRENADOR INCLUIDO

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