Clases Grupales de Cardio Fitness

INFORMACIÓN GENERAL

Curso online con una duración de 10 horas. Para obtener la certificación el alumno debe visualizar todas las clases y realizar las tareas asignadas por el profesor.

CONTENIDOS

- METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA Y CONFECCIÓN DE PROGRAMAS

- PROGRESIONES Y REGRESIONES

- DESARROLLO DE RETENTIVA

- PRÁCTICA

Rebeca Cubero Chaves

Entrenamiento Funcional, Natación e Indoor Cycling

- Licenciada en Educación Física
- Especialista en Entrenamiento de Natación
- Certificada en Método de Entrenamiento Inteligente
- Entrenadora certificada en Indoor Cycling

Clases Grupales de Cardio Fitness ON

1. METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA Y CONFECCIÓN DE PROGRAMAS

2. PROGRESIONES Y REGRESIONES

3. DESARROLLO DE RETENTIVA

4. PRÁCTICA

Rebeca Cubero Chaves