Nutrición para Hipertrofia Muscular

INFORMACIÓN GENERAL

Curso online con una duración de 10 horas. Para obtener la certificación el alumno debe visualizar todas las clases y realizar las tareas asignadas por el profesor.

CONTENIDOS

- FISIOLOGÍA DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR

- NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN

- PROGRAMACIÓN DE LA DIETA. PARTE 1

- PROGRAMACIÓN DE LA DIETA. PARTE 2

Guillermo Castillo Arjona

Entrenamiento Personal, Entrenamiento de Musculación y Nutrición Deportiva

- Fundador y CEO de IPT
- Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
- Máster en Composición Corporal y Culturismo Natural
- Experto en Nutrición Deportiva

Nutrición para Hipertrofia ON

1. FISIOLOGÍA DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR

2. NUTRICIÓN EN ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN

3. PROGRAMACIÓN DE LA DIETA. PARTE 1

4. PROGRAMACIÓN DE LA DIETA. PARTE 2

Guillermo Castillo Arjona