Técnico en Entrenamiento Fitness Virtual

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PRESENTACIÓN

El Técnico en Fitness y Wellness online es la formación más completa de IPT para convertirte y certificarte como entrenador personal mediante un programa integral, estructurado y accesible desde cualquier lugar. Reúne las bases esenciales del entrenamiento y cuatro grandes áreas de especialización para que desarrolles un perfil preparado para trabajar con distintos objetivos y tipos de clientes.

La formación comienza desde cero y avanza progresivamente hacia entrenamiento funcional, Crossfitness, Powerlifting, salud deportiva, poblaciones especiales, hipertrofia, reducción de grasa y clases grupales. Aprenderás a valorar, programar y dirigir entrenamientos, seleccionar ejercicios y adaptar tus decisiones a las características reales de cada persona.

Estudiarás mediante clases grabadas y materiales digitales dentro del campus virtual, sin horarios y desde tu móvil, tableta u ordenador. Podrás avanzar a tu ritmo, repetir las lecciones cuando lo necesites, consultar dudas con el profesor y mantener el acceso a los contenidos después de completar la formación.

El proceso de evaluación combina un examen final teórico-práctico en el bloque de Entrenamiento Personal y trabajos finales en las diferentes especialidades, para comprobar que puedes comprender y aplicar los contenidos con criterio profesional.

QUÉ APRENDERÁS

• Aprenderás a valorar clientes y diseñar programas de entrenamiento adaptados a sus objetivos, nivel y características individuales.
• Dominarás las bases de fisiología, anatomía, biomecánica y programación necesarias para tomar decisiones con criterio profesional.
• Aprenderás entrenamiento funcional, Crossfitness y Powerlifting, incluyendo técnica, progresiones, WODs y programación de fuerza.
• Sabrás adaptar el ejercicio a adultos mayores, niños, embarazo y personas con condiciones como obesidad, diabetes o hipertensión.
• Aprenderás a programar procesos de hipertrofia, reducción de grasa y mejora de la composición corporal, incluyendo nutrición, antropometría y estética corporal.
• Adquirirás recursos para estructurar clases de Cardiofitness, Indoor Cycling y Pilates de forma segura, organizada y dinámica.
• Integrarás diferentes áreas del fitness para atender a una mayor variedad de clientes y ofrecer servicios más completos como entrenador.
  
  

A QUIEN VA DIRIGIDO

• Personas que desean convertirse y certificarse como entrenadores personales, aunque comiencen sin experiencia previa.
• Apasionados del fitness que quieren transformar su interés por el entrenamiento en una carrera profesional.
• Entrenadores que han aprendido de forma práctica o autodidacta y buscan profesionalizar su servicio y ampliar sus competencias.
• Profesionales del deporte, la salud o la nutrición que quieren complementar su perfil con una formación integral en fitness.
• Entrenadores que desean actualizarse a la última evidencia científica, atender a una mayor variedad de clientes y ofrecer servicios en diferentes áreas.
• Personas que necesitan una formación flexible, sin horarios y compatible con su trabajo, entrenamiento u otras responsabilidades.
  
  

CONTENIDOS

BLOQUE 1: Entrenamiento Personal y Fitness

Introduccion, fisiología y valoración
Anatomía, biomecánica, progresión y selección de ejercicios
Variables, métodos y programación de rutinas
Nutrición, suplementación y programación de dietas
Marketing

BLOQUE 2: Especialista en Entrenamiento Funcional

Ejercicios, implementos y programación en entrenamiento funcional
Crossfitness
Powerlifting

BLOQUE 3: Especialista en Salud Deportiva

Valoración del estado físico
Poblaciones especiales patológicas
Poblaciones especiales no patológicas

BLOQUE 4: Especialista en Hipertrofia y Reducción de Grasa

Fisiología, biomecánica y ejercicios
Programación y técnicas avanzadas de entrenamiento
Nutrición, programación de la dieta y antropometría

BLOQUE 5: Especialista en Clases Grupales de Cardiofitness, Indoor Cycling y Pilates

Cardiodance
Indoor Cycling
Pilates

CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

VISUALIZACIÓN DE TODAS LAS CLASES 

ENTREGAR Y SUPERAR EL EXAMEN DEL BLOQUE 1 Y LOS 4 TRABAJOS DE CADA ESPECIALISTA

Los criterios de evaluación y puntaje pueden variar dependiendo del país o la modalidad donde se realice la formación

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