Comprende cómo funciona el cuerpo y construye las bases del entrenamiento
Aprende a valorar el punto de partida y elegir ejercicios con criterio.
Diseña rutinas adaptadas al nivel, los objetivos y la progresión
Aplica nutrición y suplementación a diferentes objetivos físicos.
Demuestra lo aprendido y conoce las bases para presentar tu perfil.
